自縄自縛
読み方
じじょうじばく
意味
自分で作った決まり・言動・理屈に自分自身が縛られ、身動きが取れなくなること。自分で自分を苦しめる状態。
由来
仏教語に由来する語とされる。自分で縄をなって自分の身を縛る意から、自己の行為や執着が自らを拘束することをたとえた。成立年代は明確ではない（漢語・仏教思想の影響下で用いられたとされる）。
備考
否定的に用いられ、「〜に陥る」「〜となる」が多い。原因が自分にある点が核心。対外的な束縛には通常使わない。
例文
- 規則を増やしすぎて、現場が自縄自縛になっている。
- 彼は言い訳を重ねた結果、自縄自縛に陥った。
- 完璧主義が過ぎると自縄自縛になり、前へ進めない。
- 過去の発言に縛られて自縄自縛となり、方針転換できなかった。
- 契約条項を細かくしすぎて、自社が自縄自縛になる恐れがある。
類義語
- 自業自得
- 自家撞着
- 自己矛盾
- 堂々巡り
対義語
- 自由自在
- 臨機応変