薬も過ぎれば毒となる
読み方
くすりも すぎれば どくと なる意味
体によいはずの薬でも、量や程度が過ぎれば毒のように害になるということ。転じて、どんなに有益なものや善意からの行為でも、やりすぎ・与えすぎは逆効果となり、かえって悪い結果を招くという戒め。由来
成立時期は不詳。薬は適量なら効くが、飲みすぎれば害になるという医療上の経験則から生まれたことわざで、そこから転じて、何事も度を越せば害になるという一般的な教訓として使われるようになった。備考
「薬も過ぎれば毒」と略して言うこともある。健康だけでなく、勉強・仕事・助言・愛情など、良いものでも過剰なら害になるという文脈で広く使う。例文
- 健康にいいからといってサプリメントを何種類も飲めば、薬も過ぎれば毒となる。
- 運動は大切だが、休まず鍛えすぎると体を壊す。薬も過ぎれば毒となるということだ。
- 子どものための助言も、毎日細かく言いすぎれば逆効果で、まさに薬も過ぎれば毒となる。
- 情報収集は必要でも、ニュースを追いすぎて不安になるなら、薬も過ぎれば毒となる。
- 仕事熱心なのはよいが、連日の残業では心身がもたない。『薬も過ぎれば毒となる』を忘れてはいけない。
類義語
- 過ぎたるはなお及ばざるがごとし
- 過猶不及