寝る子は育つ
読み方
ねる こ は そだつ意味
よく眠る子どもは心身の成長が良い、というたとえ。睡眠が発育に大切であることを言い、子どもがよく寝ていても心配しすぎないよう諭す意味でも使う。由来
睡眠と成長の関係を経験的に言い表したことわざで、特定の作者や出典は不明。江戸期の口語・育児の言い回しとして広まったとされるが、成立年代の確定はできない。備考
主に子どもについて言うが、大人にも比喩的に用いられる。怠けて寝ている状況を肯定する言い訳としては不適切な場合がある。例文
- 赤ちゃんがぐっすり寝ているね。寝る子は育つって言うし、起こさないでおこう。
- うちの子は休日になると昼まで寝るけど、寝る子は育つと思って見守っている。
- 食事も大事だけど、寝る子は育つだから早寝の習慣をつけさせたい。
- 発表会の前日は早く寝なさい。寝る子は育つよ。
- 最近よく眠れるようになって、体調も良い。寝る子は育つは大人にも当てはまる気がする。
類義語
- 寝る間も惜しまず（の反対としての注意喚起）
- 早寝早起き
- 睡眠は何よりの薬
対義語
- 早起きは三文の徳
- 宵っ張りの朝寝坊
