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上り一日下り一時

読み方

のぼり いちにち くだり いっとき

意味

物事を築き上げたり成功に近づいたりするには長い努力と時間が必要だが、それを失ったり壊したりするのは一瞬である、というたとえ。信用・地位・財産・技術などについてよく用いられる。

由来

山道は登るのに一日かかっても、下るのはわずかな時間で済むという実感に基づくたとえ。具体的な初出や成立年は不明だが、山越えや徒歩旅行が身近だった近世以前から伝わる口承的なことわざと考えられる。

備考

「上り」は「登り」とも書く。成功や信頼の維持に対する戒めとして使われ、努力の大切さと油断の怖さを強調する表現。

例文

  • 長年かけて築いた信用も、不正が発覚すれば失うのは早い。まさに上り一日下り一時だ。
  • 会社のブランド価値は上り一日下り一時だから、日々の対応をおろそかにしてはいけない。
  • 健康づくりは時間がかかるのに、生活習慣が乱れるとすぐ体調を崩す。上り一日下り一時だね。
  • 彼は地道な努力で昇進したが、一度の失言で評価を落とした。上り一日下り一時とはこのことだ。
  • 人間関係も上り一日下り一時で、信頼を得るには時間がかかるが、壊れるのはあっという間だ。

類義語

  • 築城三年落城一日
  • 得るは難く失うは易し
  • ローマは一日にして成らず
  • 千里の堤も蟻の穴から

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